≪ 最新版≫
＼妊娠準備に向けた温活サポート♪／
妊活中にぴったりの！
おすすめ温活サプリ
～最新ランキング BEST3～
※当サイトで表記する「温活」とは、体を温めようとする活動のこと
妊娠に向けた温活の大切さと温活サプリの選び方をご紹介！
※妊娠中（妊娠をしてる人）は妊婦さん向け葉酸サプリの記事を読んでね！
「温活サプリって必要なの？」
「なるべく品質の悪いサプリは取りたくない。信頼できる温活サプリってあるの？」
当サイトではそんな疑問に答えながら、温活サプリの選び方をご紹介しています♪
■身体を冷やすのはNG！妊娠前にやっておきたい温活の必要性！
体温が下がると体の機能が落ちる
体の機能は、一定以上の温度を保つことで働きます！そのため、体温が低い状態が続くと健康や体の機能にも影響が出てくる可能性があります。妊娠を目指している人は健康管理が重要となるので、体温が下がらないように温活を心がけるようにしてください。
温活サプリは、体温を上げる活動に必要な栄養補給をサポートしてくれるサプリメントです！
体温は私たちの健康に大きく関わっており、卵巣機能も大きく変化することが分かっています。ですので、妊娠を望むすべての女性にとって温活は大切な習慣といえます！
これから温活サプリを選ぶなら
①温活サポート成分が入っている
②妊活向け栄養素が含まれている
③葉酸が配合されている
これらの3つのポイントが非常に重要です！
■温活サプリえらびの大事なポイントを確認！
温活をサポートしてくれる代表的な食材がショウガです！食べるとポカポカするイメージは、ショウガオールという成分が関係しています。ショウガは欠かせない成分なので、温活サプリを選ぶときは必ずチェックしてください！
最近の研究によって、さまざまな栄養成分が排卵に欠かせない黄体形成ホルモンと深い関係があることが判明しました。妊活中の女性が特に知っておいた方がいい3つの栄養素が「マカ」「高麗人参」「ショウガ」です！妊娠をする上で正常な排卵は欠かせませんので、これら3つの成分を意識して取るのことがおすすめです！
妊活中は、通常よりも毎日400μg多く葉酸を摂取することが推奨されています。これは妊娠が確定される6週目頃にはすでに体の一部ができあがっているため、妊娠確定後に葉酸を取り始めても遅いからです。妊活中から葉酸を摂取することも忘れないでください！
以上が温活サプリを選ぶときにチェックしてほしいポイントです！
とは言っても、ドラッグストアやネット通販で購入できる温活サプリは数えきれないほど種類があるので、一つ一つの成分表や特徴を見て比較するのは時間と手間がかかってしまい面倒です。
そこで、当サイトスタッフが温活サプリを飲んでいて無事に妊娠＆出産したママ達へアンケート調査を実施し、人気の高かった温活サプリを独自調査しました！その結果、本当におすすめすることができる温活サプリを３種類に絞り込んだので、ご紹介します！
↓↓↓↓↓↓
＼飲んでて本当に良かった♪／
妊活に向けた栄養補給！
おすすめの温活サプリ
～ BEST３ ～
商品名 |
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満足度 (ﾘﾋﾟｰﾄ率) |
高い♪ |
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ショウガ (温活サポート) |
配合！ |
配合！ |
配合！ |
3大栄養素 |
たっぷり |
たっぷり |
たっぷり |
葉酸 |
400μg |
400μg |
480μg |
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添加物 (保存料・着色料) |
不使用 |
不使用 |
不使用 |
飲みやすさ |
小さめ♪ |
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温活サポート成分たっぷり♪※
40万人以上の妊活&妊娠女性を
サポートしてきた実績！
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＜おすすめポイント＞
◆たまごクラブ＆ゼクシィBabyでも特集された本気の妊活女性向けのサプリ！
◆ショウガ成分を配合！妊娠前の準備期間に大切な温活をサポート！
◆国産マカ、オメガ3(DHA＆EPA)、葉酸400μgをバランス良く配合！
◆管理栄養士が開発した妊娠したい女性の栄養バランスをサポート！
◆スピルリナ、ローヤルゼリー、アストラジンまで入ったこだわりのサプリ！
◆不要な添加物は不使用！※
※【着色料ｾﾞﾛ、保存料ｾﾞﾛ、香料ｾﾞﾛ、防ｶﾋﾞ剤ｾﾞﾛ、香料発色剤ｾﾞﾛ、膨張剤ｾﾞﾛ、漂白剤ｾﾞﾛ、苦味剤ｾﾞﾛ、光沢剤ｾﾞﾛ】
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妊娠中のスタッフ全員が
納得できる温活サプリ！
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＜おすすめポイント＞
◆国産天然ショウガを配合した葉酸サプリ！温活をサポートすることで妊娠に向けた健康管理を目指す！
◆妊活中に必要な11種類の栄養素！厚生労働省の推奨量に準拠した栄養量を重視！
◆こだわりの原材料で高品質！栄養素の原産国をすべて開示するほど徹底した安全管理♪
◆1日1粒、水なしでも飲める手軽さが便利♪
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＜おすすめポイント＞
◆ショウガ成分を配合！妊娠を目指している男女両方におすすめしたい温活サプリ！
◆妊活８大成分をすべて配合！
◆90種類以上の栄養成分を管理栄養士が最適なバランスで配合！
◆不妊カウンセラーとの電話相談サービスでいつでも悩み相談OK！
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■どれも高品質だから、自分の体に合っていればどのサプリを選んでもOK！
当サイトでご紹介している温活サプリはどれも高品質で信頼できるブランドだけを厳選しています！
ですので、基本的にどれを選んでも温活をサポートする栄養素をしっかりと補うことができます。まずはご自身で良さそうだなと思った温活サプリを試してみて、違和感などがなければそのまま同じブランドを継続して取り続けることをおすすめします！（別のブランドに変えたら合わなかったというリスクを避けるため。）
もし質問があれば、当サイト宛にいつでもご相談ください^^
また、実際に試した温活サプリに納得ができなかったという事があれば、責任をもってメーカーの担当部署へ連絡します！
■さいごに...
いかがでしたでしょうか？
妊娠を目指していても、温活の大切さを見逃してしまっている人はたくさんいます。ぜひ、温活を意識して、妊娠に向けた健康管理をしてください♪
＜おすすめ温活サプリ＞
◆迷ったらコレがおすすめ♪口コミ評価がとっても高い！40万人以上の妊活&妊娠女性をサポートしてきたベルタ葉酸マカプラス！
◆国産ショウガと葉酸がたっぷり入っているショウガ葉酸！
◆産婦人科でも注目されているマカナ！